有的时候，会不会有那么一瞬间突然感觉心情不好，想找个人聊一聊，但是又找不到合适的“树洞”去倾诉自己的心事，宣泄自己的情绪。就这样压抑着，烦闷着，心情越来越糟糕，生活越来越无趣。
其实，这些情况都是正常的。现在的生活，节奏越来越快，不管是学龄孩子，还是成年人，或多或少，总会有被各种问题困扰的时刻。负面情绪的长期积压，极易出现各种各样心理问题，比如情绪问题、情感问题、人际障碍、学习障碍等。
《心理健康蓝皮书》数据显示：我国11%到15%的国民心理健康状况较差。换句话来说，也就是每十个中国人中就有一个心理需要疏导的人!
因此，即使对于具强大内心的人，遇见困扰的时候，能够得到及时、有效地专业咨询，不仅可以收获更多的成长和疗愈，更可以让自己的生活变得更丰富有趣一些。
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